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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

長生きにこだわらない 

著者名 矢作 直樹/著
著者名ヨミ ヤハギ ナオキ
出版者 文響社
出版年月 2019.2


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可159//0117842591

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1970
010.4 010.4
図書館

書誌詳細

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タイトルコード 1009916736804
書誌種別 図書
著者名 矢作 直樹/著
著者名ヨミ ヤハギ ナオキ
出版者 文響社
出版年月 2019.2
ページ数 194p
大きさ 18cm
ISBN 4-86651-116-0
分類記号(9版) 159
分類記号(10版) 159
資料名 長生きにこだわらない 
資料名ヨミ ナガイキ ニ コダワラナイ
副書名 最後の日まで幸福に生きたいあなたへ
副書名ヨミ サイゴ ノ ヒ マデ コウフク ニ イキタイ アナタ エ
内容紹介 「今こそすべて、今を楽しむ」精神があれば、些細なことが気にならなくなる。加齢とともに「できなくなる自分」を受け入れる心と体の最適なあり方を、さまざまな角度から探る。著者のトレーニング法、食事メニューも紹介。
著者紹介 1956年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学名誉教授。著書に「人は死なない」「おかげさまで生きる」「自分を休ませる練習」など。



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