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書誌情報サマリ

資料名

ピット (偉人伝叢書 第11冊)

著者名 島田 三郎/著
著者名ヨミ シマダ サブロウ
出版者 博文館
出版年月 1915


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般書庫在庫 禁帯出289.3/37/0112039599 ×

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1915
289.3 289.3

書誌詳細

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タイトルコード 1009010010659
書誌種別 図書
著者名 島田 三郎/著
著者名ヨミ シマダ サブロウ
栗原 元吉/著
出版者 博文館
出版年月 1915
ページ数 340P
大きさ 23
分類記号(9版) 289.3
分類記号(10版) 289.3
資料名 ピット (偉人伝叢書 第11冊)
資料名ヨミ ピツト
叢書名 偉人伝叢書 第11冊

(他の紹介)内容紹介 登山初心者が知っておきたい、余裕を残して下山するためのコツを伝授!
(他の紹介)目次 1 自分の体を知る(歩行技術を向上させるメリット
登山は総合的な運動 ほか)
2 脳と体を意識する(運動機能を高めて登れる体にする
主要な関節の安定と動きの改善 ほか)
3 体や脚の使い方(基本姿勢と静荷重静移動法
フラットフッティング ほか)
4 装備や道具を見直す(登山靴の種類と特性
山に合わせた靴の選び方 ほか)
(他の紹介)著者紹介 栗山 祐哉
 JMIA日本登山インストラクターズ協会認定の上級登山インストラクターとして、登山教室「Kuri Adventures」(クリアドベンチャーズ)を経営。山岳専門誌及びテレビ番組に多数出演。アウトドアブランド「Ferrino」公式アンバサダー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
坂主 拓國
 日本で唯一の山岳スポーツフィジカルトレーナーとして山岳スポーツにおける体力改善、身体能力改善、パフォーマンス改善のトレーニング指導のスペシャリスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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