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書誌情報サマリ
| 資料名 |
大人のADHD「対人関係」マネジメント (健康ライブラリー)
|
| 著者名 |
司馬 理英子／監修
|
| 著者名ヨミ |
シバ リエコ |
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2026.4 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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| 1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 貸出中 | 帯出可 | 493.7// | 0119065704 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009917350877 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
司馬 理英子／監修
|
| 著者名ヨミ |
シバ リエコ |
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2026.4 |
| ページ数 |
98p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-06-543063-7 |
| 分類記号(9版) |
493.76 |
| 分類記号(10版) |
493.76 |
| 資料名 |
大人のADHD「対人関係」マネジメント (健康ライブラリー) |
| 資料名ヨミ |
オトナ ノ エーディーエイチディー タイジン カンケイ マネジメント |
| 叢書名 |
健康ライブラリー |
| 叢書名 |
スペシャル |
| 内容紹介 |
対人関係のトラブルには、ADHDの特性が大きくかかわっている。自分の特性を自覚して、ものの言い方、気持ちのあらわし方、相手の気持ちを考えるなど、失敗を減らし、対人関係を改善するための具体的な方法を紹介。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
対人関係のトラブルには、ＡＤＨＤの特性が大きくかかわっています。とくに衝動性と不注意が原因になりやすく、ときには、取り返しがつかないほどのトラブルに発展することもあります。自分の特性を自覚して、ものの言い方、気持ちのあらわし方、相手の気持ちを考えるなど、失敗を減らし、対人関係を改善するための具体的な方法を習得していきましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 対人関係の困りごとには特性がかかわる（特性 衝動性と不注意が原因になりやすい
短気 すぐにカッとしてけんかになる ほか）
２ イライラしても爆発させない方法とは（３秒ルール カッとしたら３秒だけがまんしてみる
爆発防止１ 相手を爆発させる言葉を口に出さない ほか）
３ 円滑なコミュニケーションをとるために（基本１ 相手の言うことをしっかり聞く
基本２ 「ゆっくり控えめ」を常に意識する ほか）
４ 相手の気持ちに寄り添う努力や工夫のしかた（基本 周りの人も困っていることに気づこう
快・不快１ 不快感をもつ対象は人によって違う ほか）
５ 自分自身をケアして元気を取り戻そう（自己評価１ 自分を「ダメな人間」と評価しない
自己評価２ 失敗しても自分から心を閉ざさない ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
司馬 理英子
司馬クリニック院長。医学博士。１９７８年、岡山大学医学部卒。１９８３年に同大学大学院博士課程修了後、渡米。アメリカで４人の子どもを育てながら、ＡＤＨＤについての研鑽を積む。１９９７年、『のび太・ジャイアン症候群』（主婦の友社）を上梓。日本で初めて本格的にＡＤＨＤを紹介した同書は、なじみ深いキャラクターになぞらえたわかりやすい解説により、ベストセラーに。同年帰国し、司馬クリニックを開院。高校生までの子どもと大人の女性を専門に、治療を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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